अगर आपको अपने लिए भोजन का समय  निकालना है तो आपको एक सरल सूत्र बताता हूँ आप अपने घर में असरे (आइना) के सामने खड़े हो जाइये और मुह खोलिए और अपने दांत गिनिये. आप के घर में जहाँ भी शीशा लगा है उसके सामने खड़े होकर मुह खोलकर अपने दांत गिनिये. आप के कितने … Continue reading भोजन करने का सबसे अच्छा तरीका, मूह की लार दुनिया की सबसे कीमती चीज है.