सर्दी में रोज खाएं खजूर, स्किन से लेकर बालों तक होंगे...

खजूर में ऐसे न्यूट्रिएंट्स होते हैं जो हेल्थ के साथ ही ब्यूटी बढ़ाने में मदद करते हैं। इसलिए डॉक्टर रोज पांच खजूर खाने की सलाह...

खड़े होकर पानी पीने के नुकसान और पानी पीने का सही...

क्या आप जानते हैं कि हमें पानी कैसे पीना चाहिए ? वास्तव में ज्यादातर लोग खड़े होकर पानी पीते हैं जिससे हमारे शरीर में...

गर्व की बात : आयुर्वेद सूर्य जितना ही पुराना है, जानिए...

अब यह जो भिन्नता है भारत और यूरोप में क्योंकि सूर्य वहां कम है और यहां पर ज्यादा है तो आप जानते हैं कि...

जिन्दगी बदल देंगे आयुर्वेद के ये सूत्र

आप सभी से एक छोटी सी विनति है यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं तंदरुस्त रहना चाहते हैं, तो अपने जीवन में अष्टांगहृदयं के...

इस एक रोग को खत्म करने से 80% रोग अपने आप...

आजकल हमने अपना खाना ऐसा बना लिया है जो यूरोप और अमेरिका में मज़बूरी में खाया जाता है. जैसे पावरोटी, डबल रोटी, बिस्कुट अब...

जानिए यूरोप के लोग शोचालय में लाइब्रेरी क्यों बनाते है, मज़बूरी...

अब हम बिना सोचे समझे यूरोप वालों की  नक़ल कर रहे हैं.  और जिनके घुटने भी अच्छे हैं, फ्लेक्सिबिलिटी भी है, कमर भी ठीक...

अपनी रसोई में ये 3 बदलाव कर ले, बीमारियाँ दूर रहेंगी

जो मनुष्य अपने वात, पित्त और कफ तीनो को संतुलित रख ले तो कभी बीमार नही पड़ेंगे. और अगर वात,पित्त और कफ असंतुलित हुआ...

रात को सोने से पहले ये खाकर, पी लें गर्म पानी...

इलायची अत्यंत सुगन्धित होने के कारण मुंह की बदबू को दूर करने के लिए बहुत ही प्रसिद्ध है। इसको पान में रखकर खाते हैं।...

पुरुष 30 दिन तक रोज 1 गिलास पिएं यह जूस, होंगे...

अनार का जूस कई हेल्थ प्रॉब्लम से बचाने में हेल्पफुल है। पुरुषों के लिए अनार का रस काफी फायदेमंद होता है। कई रिसर्च में...

जानिए कौन से परिवर्तन जरुरी है और कौन से नहीं

हमारे बजुर्गों, हमारे इतिहासकारों और हमारे चिंतकों ने कहा है कि परिवर्तन ही जीवन है. और कुछ ने कहा कि परिवर्तन बेईमानी है, तो...

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