क्या आप जानते हैं ज्यादा चावल खाने से क्या नुकसान होते...
हार्वर्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ की एक स्टडी के मुताबिक रोज एक कटोरी पॉलिश्ड व्हाइट राइस खाने से टाइप 2 डायबिटीज और मोटापे का...
विंटर में फेस पर लगाएं ये नैचुरल चीजें, भूल जाएंगे मॉइश्चराइजर
विंटर सीजन यानी सर्दियों के मौसम की सबसे आम समस्या है स्किन का ड्राय और रफ हो जाना. विंटर सीजन में स्किन को मॉइश्चराइज...
3 मिनट की रनिंग बॉडी में ला सकती है ये 5...
वेट कम करना चाहते हैं तो रनिंग से ज्यादा अच्छा कुछ नहीं हो सकता है. इससे तेजी से वेट कम होता है. लेकिन इतना...
क्या आप जानते है 3 कप से ज्यादा चाय पीने से...
यूनिवर्सिटी ऑफ ग्लासगो की रिसर्च के अनुसार एक दिन में तीन कप से ज्यादा चाय पीने से सेहत को नुकसान हो सकता है. डाइटीशियन...
उम्र के हिसाब से जानें लड़के या लड़कियों का कितना होना...
हेल्दी रहने के लिए जिस तरह सही डाइट का पता होना जरूरी है उसी तरह सही वजन का पता होना भी काफी जरूरी है....
अगर आपकी भी हैं ये आदतें, तो हो सकते हैं पिंपल्स
हॉर्मोनल चेंजेस, पॉल्युशन, धूप, मौसम बदलने या सही डाइट न लेने के कारण पिंपल्स की प्रॉब्लम होने लगती है. यह प्रॉब्लम तब और बढ़...
हफ्ते में 2 बार यूज करें शहद का ये नुस्खा, होगा...
आयुर्वेद में पिछले चार सालों से शहद का यूज स्किन को हेल्दी रखने के लिए हो रहा है। इसे मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और कुछ ऐसे...
जापानी महिलाएं कैसे दिखती हैं इतनी खूबसूरत?
जापान की महिलाएं अपनी खूबसूरती के लिए सारी दुनिया में जानी जाती हैं. इनकी खूबसूरती की वजह जापान की भौगोलिक और जेनेटिक कंडीशन्स तो...
दूध वाली चाय से फायदेमंद है यह ड्रिंक, सिर्फ 2 STEPS...
आमतौर पर लोग सुबह उठकर दूध वाली चाय पीते हैं। जबकि दूध वाली चाय के बजाय अगर लौंग वाली चाय पिएं तो हेल्थ को...
हल्दी को चेहरे पर इस तरह लगाएं, बस 7 दिन में...
हल्दी में करक्यूमिन जैसे एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं। इससे स्किन पर लगाने से ब्यूटी रिलेटेड कई प्रॉब्लम दूर होती हैं। इसमें मौजूद एंटीसेप्टिक प्रॉपर्टीज ब्यूटी...