डायबिटीज क्या है? ये क्यों होती है, इसमे क्या खाना चाहिए...
डायबिटीज एक गंभीर रोग है जिसका इलाज बहुत लम्बा चलता है. आज कल बहुत सारे लोगो को डायबिटीज की तकलीफ होती है. राजीव जी...
चीनी कभी मत खाना – चीनी खाने वाले खुद की जिंदगी...
इसके आगे का जो सूत्र है वो बहुत अच्छा है बहुत इंट्रेस्टिंग है इस देश में उसपे बहुत रिसर्च हुए है, वो ये कि...
भूख रोकने के नुकसान और उपवास का सही तरीका जिससे कभी...
दोस्तों जब आप जब भोजन कर रहे है या पानी पी रहे है या कोई भी वस्तु आपके शरीर के अंदर जा रही है...
Working Women को ही अपना शिकार बनाती हैं ये बीमारियां, हो...
काम करने वाली महिलाएं अक्सर घर और दफ्तर के बीच में अपने उपर ध्यान नहीं दे पाती। जिसके कारण वो अपने खान-पान का भी...
दुनिया के 23 देशो ने राजीव भाई के इस नियम पर...
राजीव दीक्षित जी ने दो ऐसी चीजें बताई जिसका अमल करना आवश्यक हैं.
दोपहर को अगर आपने खाना खाया है, तो भोजन करने के...
आप शहद के साथ ये गलती कभी मत कीजिए नहीं तो...
शहद प्रकृति का अनमोल वरदान है। मधुमक्खियां फूलों की मिठास तथा मधुरिमा को अपनी मेहनत द्वारा छत्ते में एकत्रित करती जाती है और वही...
जिस जीरे को आप मामूली समझते है वो इन 20 समस्याओ...
जीरा का लैटिन नाम-क्यूमिनम साइमिनम हैं। यह अपच और दर्द को खत्म करता है। जीरा एक स्वादिष्ट मसाला है और औषधियों में भी जीरे...
एक दुसरे के विपरीत ये चीजें कभी साथ ना खाए, नहीं...
दोस्तों राजीव भाई ने खाना खाने के कुछ नियम पिछले विडियो में बताए थे, जैसे बैठकर खाना खाए, खाना चबाकर खाए. अब हम अगले...
बैठकर और खड़े होकर भोजन करने में अंतर – अगर इसको...
दोस्तों जैसा कि आपने पिछले विडियो में देखा खाना खाने के कुछ नियम राजीव भाई ने बताए थे जिससे आप अगर पालन करे तो...
भोजन करने का सबसे उत्तम तरीका जो आपको आरोग्य रखेगा जिससे...
अगर आपको अपने लिए भोजन का समय निकालना है तो आपको एक सरल सूत्र बताता हूँ आप अपने घर में असरे (आइना) के सामने...