सिर्फ दो दिन में इस 1 नुस्खे से दूर हो जाएगी पथरी, ऐसे करें फॉलो

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जौ के पानी में मौजूद न्यूट्रिएंट्स किडनी स्टोन रिमूव करने में मदद करते हैं. जिन लोगों को किडनी प्रॉब्लम हैं, उन्हें रोज जौ का पानी पीने से फायदा होता है. अगर पथरी का साइज छोटा है तो जौ का पानी पीने से सिर्फ दो दिन में ही पथरी निकल जाती है. पथरी का साइज बड़ा होने पर इसे निकलने में अधिक समय लगता है.

स्टोन होने का कारण – स्टोन होने का कारण कम पानी पीना या प्यास लगने पर पानी न पीना.

जानिए जौ का पानी पीने से कैसे दूर होती है किडनी स्टोन की प्रॉब्लम.

आवश्यक सामग्री – जौ और नींबू.

कैसे पियें – एक गिलास गर्म पानी में दो चम्मच जौ मिलाकर उबालें. इसे छलनी से छान लें. गुनगुना करके नींबू पानी म्मिलाएं और पीयें.

कितनी बार पीयें – इसे दिन में चार बार पीने से जल्दी फायदा होता है.

क्यों है फायदेमंद – इसमें डाइयुरेटिक प्रॉपर्टीज होती है जौ का पानी पीने से किडनी स्टोन की प्रॉब्लम दूर होती है. इस ड्रिंक से टोक्सिंस निकल जाते है. किडनी प्रॉब्लम से बचाव होता है.

और क्या करें – पानी ज्यादा पीयें. यूरिन आने पर देर तक रोक क्र न रखें. लम्बे समय तक पेट में दर्द होने पर डॉक्टर को दिखाएं. कई बार पेट दर्द किडनी प्रॉब्लम की वजह से हो सकता है.

और क्या करें – पलक और हल्दी जैसी चीजें खाएं. यह किडनी प्रॉब्लम से बचाती है.