करवा चौथ : उपवास तोड़ते समय न करें ये गलतियां

1932

करवाचौथ में दिनभर उपवास के दौरान पेट में एसिड का लेवल बढ़ता है जिससे एसिडिटी हो सकती है। ऐसी कंडिशन में उन चीजों को अवॉयड करें जिससे पेट की प्रॉब्लम बढ़ सकती है। डायटीशियन दीप्ति श्रीवास्तव बता रही हैं ऐसे ही फूड के बारे में जिन्हें उपवास के बाद खालीपेट खाने से बचें। जानिए इससे होने वाले नुकसान।