सोडा पीने वाला व्यक्ति मुर्ख से भी महामुर्ख है, कभी मत...

दोस्तों आप हमारे ब्लॉग के रेगुलर रीडर है तो आपको पता ही होगा कि राजीव भाई अपने लेक्चर में हमें बताते रहते थे कि...

सबके लिए सही नहीं है ताम्बे के बर्तन का पानी !...

दोस्तों राजीव भाई ने स्वास्थ्य संबधित बहुत से व्याख्यान दिए थे, जिसमे उन्होंने हमें ऐसी ऐसी जानकारी दी थी कि कोई डॉक्टर वो आपको...

साइकिल पर गस्त करने वाले इस IPS से थर थर कांपते...

1992 बैच के IPS अफसर डीसी सागर अपनी फिटनेस को लेकर पूरे डिपार्टमेंट के लिए मिसाल बने हुए हैं। डीसी सागर मध्य प्रदेश के...

कच्चे दूध में छुपा है सुंदर त्वचा का राज ! जानिए...

प्रकृति ने ऐसी कई चीजें हमें उपहार स्वरूप दी है जिसकी इस बहुमुल्य अनमोल धरा को कोई पहचान नहीं पाया। आज हम अपनी इच्छापूर्ति...

हर रोज पिएं अदरक का पानी – ये 30 बिमारियों आपके...

भोजन को स्वादिष्ट व पाचन युक्त बनाने के लिए अदरक का उपयोग आमतौर पर हर घर में किया जाता है। वैसे तो यह सभी...

इन चीजों के साथ खायेगे केला तो रहेंगे इन प्रॉब्लम से...

भारत में केला हर जगह पाया जाता है और केले की सबसे अच्छी किस्में भारत में ही होती है। केले की कई किस्में होती...

इन नेचुरल चीजों से चमक उठेगा चेहरा, यूँ करे इस्तेमाल

हमारी त्‍वचा काफी संवेदनशील होती है इसलिए उस पर तरह- तरह के मेकअप प्रोडक्‍ट  और केमिकल से भरे हुए प्रोडक्‍ट ना लगाएं तो अच्‍छा...

एक दिन में आपको कितना पानी पीना चाहिए इस फार्मूला से...

दोस्तों बात जब पानी की आती है तो बहुत से सवाल आपके मन में आ जाते है. आज आपको पानी के बारे में डिटेल...

खाने के साथ पानी पीने की छुट सिर्फ कुछ लोगो को...

दोस्तों आपने बहुत सी जगह पढ़ा होगा ही आयुर्वेद के अनुसार खाने के साथ या खाने के बाद पानी नहीं पीना चाहिए. क्योकि इसका...

अगर आपकी उम्र 30 से ज्यादा है तो आप भी डाइट...

बॉडी का मेटाबॉलिक रेट हर 10 साल में कम हो जाता है जिससे एनर्जी लेवल कम हो जाता है। एम्स के आयुष विंग के...

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