गोभी खाने वाले एक बार इसको जरूर देखें कही बाद में...

ये स्वादिस्ट सब्जी कुछ लोगो की पसंदीदा सब्जी भी है। अगर गोभी को सर्दियों की रानी कहा जाए तो इसमें कोई अतिश्योक्ति नहीं होगी।...

ये हैं पेट में गैस बनने की असली वजहें, ऐसे करें...

ज्यादातर लोगों को गैस की प्रॉब्लम रहती है। लेकिन कई लोग इस प्रॉब्लम को मामूली समझ कर इग्नोर करते हैं। लेकिन इसके कारण भूख...

त्योहारों में बनने वाले भोजन के पीछे बहुत ही अदभुत वैज्ञानिक...

हमारे हिंदुस्तान में तीज त्योंहार होते रहते हैं और हर तीज त्योंहार पर खास तरह के व्यंजन और पकवान बनाये जाते है हर त्योंहार...

सर्दियों में रोजाना खाएं भीगी हुई मूंगफली, मिलेंगे ये 10 फायदे

मूंगफली को भिगोकर खाने से इसमें मौजूद न्यूट्रिएंट्स बॉडी में पूरी तरह अब्जॉर्ब हो जाते सर्दियों में हर कोई मूंगफली खाना पंसद करता है...

आपके लिवर को नुकसान पहुंचा रहे हैं ये 10 फूड्स, क्या...

आजकल की लाइफस्टाइल और खानपान की आदतों के कारण लिवर में कई तरह की प्रॉब्लम्स हो सकती हैं। हमारी रोजमर्रा की डाइट में शामिल...

ऊर्जा पेय के लिए आपका लगाव आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा...

एनर्जी ड्रिंक्स का रेगुलर सेवन करने से आपके फिजिकल और मानसिक स्वास्थ्य पर बहुत बुरा प्रभाव पढ सकता है यह आपका ब्लड प्रेशर(बी.पी.) बढ़ा...

अगर आप अंधेरे में यूज करते हैं स्मार्टफोन तो हो सकती...

अधिकतर लोग स्मार्टफोन का यूज करते हैं। लेकिन इनमें से कुछ ऐसे लोग हैं जो रात में सोने से पहले या अंधेरे में भी...

सर्दी के मौसम में खाएं ये 9 चीजे, जो आपको अंदर...

ठंड के मौसम में सर्दी के असर से बचने के लिए लोग गर्म कपड़ों का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन शरीर को चाहे कितने ही...

इस मक्खन की सच्चाई जानकर आपके पैरो तले ज़मीन खिसक जाएगी,...

आजकल किसी भी ढाबे पर जाओ मक्खन दिल खोल कर खिला रहा है. खाने के साथ कटोरी में या परांठों के ऊपर मक्खन के...

आयुर्वेद के अनुसार फॉलो करें दूध पीने के ये नियम, बीमार...

दूध में पर्याप्त मात्रा में विटामिन, कैल्शियम, प्रोटीन, फॉस्फोरस और पोटैशियम जैसे तत्व पाए जाते हैं। इनसे बॉडी को कई तरह के हेल्थ बेनिफिट्स...

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