ये 7 तरह के लोग न पिएं अदरक की चाय, सेहत...
वैसे तो अदरक की चाय पीने के कई फायदे होते हैं. लेकिन कुछ कंडिशन्स में इसे पीने से सेहत को नुकसान हो सकता है....
चक्कर, थकान और सांस लेने में तकलीफ होती है तो ये...
आजकल बहुत से लोगों की बॉडी में आयरन कम होता जा रहा है. जिसे खून में रेड ब्लड सेल्स की कमी या हीमोग्लोबिन की...
कमर में दर्द होने की ये हैं 7 वजह, फॉलो करें...
ऑस्टियोपोरोसिस इंटरनेशनल जर्नल में पब्लिश स्टडी के अनुसार कैल्शियम की कमी से कमर में दर्द होता है. लेकिन सिर्फ इस वजह से ही नहीं...
मर्द सोने से पहले खाएं भुने हुए लहसुन की एक कली,...
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की रिसर्च के अनुसार लहसुन में मौजूद फाइटोकेमिकल्स पुरुषों की हेल्थ के लिए फायदेमंद है. प्रोस्टेट कैंसर और कार्डियो वेस्क्यूलर डिसीज...
सिर्फ एक महीने में दुबलेपन से मिलेगा झुटकारा, अपनाएं इनमें से...
सही डाइट ना लेने, हॉर्मोनल प्रॉब्लम या जेनेटिक कारणों से कई लोगों का सही तरीके से वजन नहीं बढ़ पाता है. इसके कारण थकान...
मर्द ज्यादा न लें प्रोटीन, होंगे ये 9 नुकसान
प्रोटीन को हमारी बॉडी के लिए जरूरी न्यूट्रिएंट्स में से एक माना जाता है. आजकल बॉडी बनाने के लिए पुरुष हाई प्रोटीन रिच डाइट...
क्यों पीते हैं तुलसी का पानी, क्या आपने ट्राय किया?
आयुर्वेद में तुलसी को हेल्थ के लिए वरदान कहा जाता है. इसकी जड़ से लेकर बीज तक का यूज अलग-अलग बीमारियों के इलाज में...
दस दिन तक आंवले का रस पिएंगे तो क्या होगा?
आंवले में ऑरेंज से ज्यादा ज्यादा विटामिन C होता है। इसके अलावा भी इसमें ऐसे कई न्यूट्रिएंट्स होते हैं जो हेल्थ के लिए फायदेमंद...
100 ग्राम के इस नुस्खे से कम होगी शुगर, बता रहे...
इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फूड साइंस एंड न्यूट्रीशन की स्टडी के अनुसार आंवला खाने से डायबिटीज कंट्रोल रहती है. आंवले पर की गई विभिन्न रिसर्च...
क्या होता है टॉयलेट में बैठने का सही तरीका? इस तरीके...
क्या आप भी वेस्टर्न टॉयलेट का यूज करते हैं? इसमें आप कैसे बैठते हैं? दरअसल टॉयलेट में गलत तरीके से बैठने पर आपको बवासीर,...