हाथों से खाना खाने से होंगे ये फायदे
पहले के लोग खाना खाने के लिए हाथों का इस्तेमाल करते थे और आज के समय की अपेक्षा अधिक स्वस्थ रहते थे. लेकिन आजकल...
तनाव से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं हल्दी-नींबू का ये नुस्खा,...
इन दिनों डिप्रेशन और स्ट्रेस लगभग हर श्रेणी के मनुष्यों को अपनी चपेट में ले रहा है. इसके एक नहीं बल्कि अनेकों कारण हैं....
मेथीदाना रात को भिगोकर रख दे, और सुबह खा ले !...
मेथी दाने में प्रोटीन, फैट, कार्बोहाईड्रेट, कैल्शियम, फास्फोरस और आयरन जैसे न्यूट्रिएंट्स होते हैं. उत्तराखंड आयुर्वेद विश्वविद्यालय, हरिद्वार के स्वस्थ वृत्त एंव योगा विभाग...
हैंगओवर दूर करने की TIPS
दोस्तों आजकल की जिंदगी बहुत ही व्यस्त हो गयी है. दिनभर काम करने के बाद हैंगओवर रहता है तो हम आपको हैंगओवर दूर करने...
ग्रीन टी से कैसे बढ़ेगी ब्यूटी, जानिए एक्सपर्ट से
वैसे तो लोग वेट लॉस के लिए ग्रीन टी पीते हैं. लेकिन वेट लॉस के अलावा भी ग्रीन टी पीने के कई फायदे होते...
सुबह 1 मुट्ठी मखाना खाने से मिलते हैं ये फायदे, सभी...
मखाना, जिसे आप फॉक्स-नट के नाम से भी जानते हैं। नवरात्रि में ज्यादातर महिलाएं इसे खाना पसंद करती हैं क्योंकि एक तो इससे पेट...
इयर बड से जा सकती है सुनने की क्षमता, इन 4...
बहुत से लोग कान साफ करने के लिए इयर बड का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इयर बड के प्रयोग...
शादी के बाद 90% महिलाओं का वजन क्यों बढ़ जाता है,...
अक्सर आपने महिलाओं को ज्यादातर ये बोलते हुए सुना होगा कि,उनका वजन शादी के बाद अचानक से बढ़ गया है। यह कोई शारीरिक प्रकिया...
सेहत के कई राज खोलती हैं हमारी हथेलियां ! जानिए रंग...
रंग बदलने से लेकर कांपने तक
हथेलियों बदलता रंग आपकी तबीयत के नासाज होने का संकेत देता है। रक्त प्रवाह पर असर, कमजोर प्रतिरोधक क्षमता...
क्या होता है टॉयलेट में बैठने का सही तरीका? इस तरीके...
क्या आप भी वेस्टर्न टॉयलेट का यूज करते हैं? इसमें आप कैसे बैठते हैं? दरअसल टॉयलेट में गलत तरीके से बैठने पर आपको बवासीर,...